職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)書

目 錄

一、 自我認(rèn)知......................................... 1

1． 多渠道評(píng)估................................... 1

2． 櫥窗分析法：................................. 1

3． 自我認(rèn)知小結(jié)................................. 2

二、 職業(yè)認(rèn)知......................................... 2

1． 外部環(huán)境分析................................. 2

2． 目標(biāo)職業(yè)分析................................. 2

3． ＳＷＯＴ分析................................. 3

4． 職業(yè)認(rèn)知小結(jié)................................. 3

三、 職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì).................................. 3

1． 確定職業(yè)目標(biāo)和路徑........................... 3

2． 制定行動(dòng)計(jì)劃................................. 3

3． 動(dòng)態(tài)反饋調(diào)整................................. 4

4． 備選 職業(yè)規(guī)劃 方案............................. 4

一、自我認(rèn)知

1．多渠道評(píng)估

優(yōu)點(diǎn)（每項(xiàng)不得少于20字）

缺點(diǎn)（每項(xiàng)不得少于20字）

自我評(píng)價(jià)

家人評(píng)價(jià)

老師評(píng)價(jià)

親密朋友評(píng)價(jià)

同學(xué)評(píng)價(jià)

其他社會(huì)關(guān)系評(píng)價(jià)

2．櫥窗分析法：

櫥窗1：“公開我” (不得少于50字)

櫥窗2：“隱藏我” (不得少于50字)

櫥窗3：“潛在我” (不得少于50字)

櫥窗4：“背脊我” (不得少于50字)

3．自我認(rèn)知小結(jié)：(不得少于100字)

二、 職業(yè)認(rèn)知

1．外部環(huán)境分析

① 家庭環(huán)境分析(不得少于50字)

② 學(xué)校環(huán)境分析(不得少于50字)

③ 社會(huì)環(huán)境分析(不得少于50字)

④ 目標(biāo)地域分析(不得少于50字)

2．目標(biāo)職業(yè)分析

① 目標(biāo)職業(yè)名稱

② 崗位說明(不得少于100字)

③ 工作內(nèi)容(不得少于100字)

④ 任職資格 (不得少于100字)

⑤ 工作條件(不得少于100字)

⑥ 就業(yè)和發(fā)展前景(不得少于100字)

3．ＳＷＯＴ分析

我的優(yōu)勢(shì)(strength)及其使用(不得少于100字)

我的弱勢(shì)(weakness)及其彌補(bǔ)(不得少于100字)

我的機(jī)會(huì)(opportunity)及其利用(不得少于100字)

我面臨的威脅(threat)及其排除(不得少于100字)

4．職業(yè)認(rèn)知小結(jié)(不得少于150字)

三、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)

1．確定職業(yè)目標(biāo)和路徑

① 期職業(yè)目標(biāo)(不得少于100字)

② 中期職業(yè)目標(biāo)(不得少于100字)

③ 長(zhǎng)期職業(yè)目標(biāo)(不得少于50字)

④ 職業(yè)發(fā)展路徑(不得少于50字)

2．制定行動(dòng)計(jì)劃

① 短期計(jì)劃(不得少于100字)

② 中期計(jì)劃(不得少于50字)

③ 長(zhǎng)期計(jì)劃(不得少于50字)

3．動(dòng)態(tài)反饋調(diào)整(不得少于100字)

評(píng)估、調(diào)整我的職業(yè)目標(biāo)、職業(yè)路徑與行動(dòng)計(jì)劃：

4． 備選 職業(yè)規(guī)劃 方案

由于社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境、組織環(huán)境、個(gè)人成長(zhǎng)曲線等變化以及各種不可預(yù)測(cè)因素的影響，一個(gè)人的職業(yè)生涯發(fā)展往往不是一帆風(fēng)順的。為了更好地主動(dòng)把握人生，適應(yīng)千變?nèi)f化的　　職場(chǎng)世界，擬定一份備選的職業(yè)生涯規(guī)劃方案是十分必要的。

我的備選 職業(yè)規(guī)劃 方案：（不得少于100字）