1、復范圍

進入二三輪復階段，相較一輪復，考試范圍明顯擴大，且考試分值、形式和題型也逐漸向高考看齊，面對這些變化，孩子適應的快慢會有一定的差異，這種差異主要體現在短期成績上。

根據以上情況，考生要盡快進入到高考前的狀態，積極適應考題變化，掌握正確的復方向，那么成績自然就會回到應有的水上。

2、心態

隨著高考臨，學生開始出現焦慮、緊張的情緒，學習任務也日趨繁重，家長要及時觀察孩子不安的情緒變化，開導他們，幫助他們化解負面的情緒。

還有一方面，是家長深陷其中，對孩子的期望太大，家長緊張不安的情緒會直接影響到孩子身上，導致孩子不能安心學習，成績自然就會變得不穩定，所以，家長不要逼的孩子太緊，適當教育，做到引導和啟發，不要苛求和強迫。

3、心理

有的孩子抗壓能力比較弱，總是消極地看待自己，總是擔心自己考不好，時間長了，會嚴重的影響到正常的生活，比如失眠多夢，良好的睡眠質量是身體能量的基本，而這無數次的自我擔心往往會變成自我暗示，覺得自己做不好，考不好……最后成績一落千丈也不是沒有可能。

因此，家長在面對孩子成績不穩定時，可以試著這樣去做：

1、根據以上情況分析，幫助孩子找到成績波動的問題所在，不要一味的抱怨，學會傾聽孩子的心聲，全面分析一下原因，針對性地給出建議，引導孩子回到正軌。

2、對于之前成績優秀的孩子來說，成績不穩定的話，家長多多鼓勵，幫助其找回信心。對成績上下浮動很大的孩子來說，家長協助孩子找到考試失利的原因，查漏補缺。

考生如何應對成績不穩定的情況？

1、不要過多的糾結排名的問題

排名僅僅是參考，不能說明全部的問題。一些考生看到自己某次考試沒有考好，情緒低落，甚至失去信心。其實，考生應該相信自己，因為高考題型是有限的，知識點也是有限的，距離高考還有一個月，你還有時間去調整。

2、查漏補缺，總結歸納

一、送給朋友的高考的最后一天的祝福語

二、2022年高考古詩鑒賞答題技巧及方法總復

三、2022年高考各省份的總分是多少及新高考選科技巧

四、2022年高考總的報名人數是多少

五、2022年高考最難年為什么會有這一說法

六、2022年高考最難年的主要原因是什么

七、2022年高考或將成為高考最難年為什么

八、2022年高考分數線預測多少分能上本科

九、2022年高考各省分數線預測及試卷會簡單還是比往年困難

十、2022年高考分數線預測及難易程度如何

考試不穩定的情況出現，也可能是考生復的方法不對，沒有效率，更達不到想要的效果。所以每次考試過后，重點關注自己做錯的題型，不會的題型，找到解答方法技巧，對于自己比較有優勢的題目，鞏固強化，做到不該丟的分不丟，查漏補缺，總結歸納，全面精準的復。

臨高考，每一次的考試都是對考生自我認知，也是在給自己一次自我完善、調整的機會，很多時發現不了的問題，在考試時會一一顯現出來，新文達小文希望所有考生放心態，積極應對考前、考中、考后的每一次自我提升機會，相信最后你的高考成績一定會很好。