“回南天”一般可以持續3～5天，一般有冷空氣回補的話，回南天會馬上消失，如果一直溫暖的話，持續3-5天的時間，長的話可超過半月。

回南天常出現在2、3月份的交替季節，一般在4月份就結束了。如果要完全擺脫這樣的天氣，每年都是清明過后，因為每年的清明時節細雨紛紛，節后春耕都是這樣的天氣，一般在4月15號，后可以擺脫這樣的持續天氣了。

回南天一般持續多久

回南天是什么意思

回南天（簡稱回南）是對我國南方地區一種天氣現象的稱呼，通常指每年春天時，氣溫開始回暖而濕度開始回升的現象。華南屬于典型的海洋性亞熱帶季風氣候，因此每當每年3月至4月時，從中國南海吹來的暖濕氣流，與從中國北方南下的冷空氣相遇，在嶺南形成準靜止鋒，使華南地區的天氣陰晴不定、非常潮濕，期間有小雨或大霧，回南天現象由此產生。一些冰冷的物體表面遇到暖濕氣流后，就開始在物體表面凝結、起水珠。

風景小路

回南天如何防潮呢

飲食方面

回南天在飲食方面，要少吃寒涼生冷的東西，“回南天”食物容易變質，砧板也容易臟污，魚生等食物最好少吃。有中醫推薦，每天早上取指頭般大小的普洱茶，加入蒼術5克，加適量鹽一起煲滾，空腹飲用。二者合用可收到健脾祛濕的效果。

皮膚方面

回南天期間，皮膚需保持干燥。由于回南天天氣潮濕，真菌的生長速度快，容易引發真菌感染，出現濕疹等皮膚疾病。“回南天”為霉菌等致病微生物的繁殖提供了很好的條件。純棉內褲或襪子此時更加健康，內褲和襪子都不要太緊，出汗后及時更換和清洗。

寵物方面

回南天到來，在潮濕的環境中，寵物第一要注意的是避免皮膚病的產生，因此主人要注意寵物毛發的梳理和清潔，預防皮膚病。

老人需注意防滑防病

回南天的時候到處濕漉漉的，老人最需防滑倒。同時，回南天氣候濕熱，霧氣大，空氣中灰塵多，較易引發肺部及支氣管疾病，老年人體質差，霧氣較大時不宜出門進行鍛煉。最好就是減少出門次數，用抽濕器保持室內干燥。

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